Power Plate - Πλατφόρμες Δόνησης
Power Plate - Όργανο Παθητικής Γυμναστικής με Ιμάντες + Ενσωματωμένο Ηχοσύστημα Usb για Γυμναστική και Διασκέδαση + Τηλεχειριστήριο Ρύθμισης Έντασης
Διαθέσιμο
- Περιγραφή
- Τρόποι Πληρωμής
- Τρόποι Αποστολής
-
Αυτό το καταπληκτικό πολυόργανο γυμναστικής τύπου power Plate με ιμάντες είναι μία πλατφόρμα δονήσεων, αποτελεί καινοτομία στο χώρο του fitness καθώς σας δίνεται η δυνατότητα να γυμνάσετε όλο το σώμα ταυτόχρονα με ένα και μόνο μηχάνημα.
Η επαναστατική τεχνολογία της πλατφόρμας δονήσεων τύπου power Plate, θα βοηθήσει ιδιαίτερα άτομα που πάσχουν από μυοσκελετικές παθήσει (π.χ. οστεοπόρωση, αρθρίτιδα, πολλαπλή σκλήρυνση) ή μυϊκούς τραυματισμούς με την επιλογή της κατάλληλης έντασης.
Το πολυόργανο γυμναστικής τύπου power Plate - πλατφόρμα δονήσεων έχει προεγκατεστημένα προγράματα εκγύμνασης τα οποία επιλέγετε από το ασύρματο τηλεχειρηστήριο με το οποίο ρυθμίζετε και την ένταση.
Γυμνάζει τους μυς σας, ανακουφίζει από μυϊκούς πόνους και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος!
Οι δύο ελαστικοί ιμάντες χειρός που εμπεριέχει δίνουν την δυνατότητα παράλληλης εκγύμνασης ωμοπλάτης, μπράτσων, καρπών, δαχτύλων!
Το μικρό του μέγεθος (χωράει άνετα κάτω από το κρεβάτι) και οι εντυπωσιακές δυνατότητές του το κάνουν ένα μοναδικό όργανο γυμναστικής για κάθε σπίτι.
Ιδανικό για όσους δεν θέλουν να διαθέσουν χρόνο και χρήματα για γυμναστήριο!
‘Ερευνες έχουν δείξει ότι μόνο 10’ άσκησης με πλατφόρμα δόνησης ισοδυναμούν με 60’ συμβατικής άσκησης. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι δονήσεις (25-40 δονήσεις/δευτερόλεπτο) που ασκούνται από την πλατφόρμα στο σώμα, προκαλούν την έντονη σύσπαση των μυών (30-50 συσπάσεις/δευτερόλεπτο), με αποτέλεσμα να επισπεύδεται η καύση του λίπους, η αποβολή τοξινών, η ενίσχυση του μεταβολισμού και η ενδυνάμωση έως και του 100% των μυών του σώματος.
Η υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση (High Intensity Interval Training (HIIT)) που σας παρέχει η πλατφόρμα δόνησης, είναι εξαιρετικά αποτελεσματική και συγκεκριμένα 20’ άσκησης, 2-3 φορές την εβδομάδα είναι αρκετά για να αποκτήσετε θεαματικά αποτελέσματα
Οι αντιολισθητικές βεντούζες στο κάτω μέρος ακινητοποιούν το μηχάνημα στο πάτωμα για να παραμένει σταθερό.
Διαθέτει τηλεχειριστήριο για λειτουργία εν κινήσει και θύρα usb με στικάκι με μουσική την οποία και αυτή την διαχειρίζεστε από το τηλεκοντρόλ !
Έχει δύο λειτουργίες αυτόματη και χειροκίνητη και η αυτόματη έχει 4 προγράμματα λειτουργίας.
Λόγω των πολλών επιπέδων έντασης είναι κατάλληλο για άτομα που πάσχουν από μυοσκελετικές παθήσεις (π.χ. οστεοπόρωση, αρθρίτιδα, πολλαπλή σκλήρυνση) ή μυϊκούς τραυματισμούς.
Κάποτε η γυμναστική σε μηχανήματα ολικής σωματικής δόνησης αποτελούσε προνόμιο μόνο των αστροναυτών. Σήμερα αποτελεί την τελευταία λέξη του fitness! Το κύριο χαρακτηριστικό ενός μηχανήματος ολικής σωματικής δόνησης (Whole Body Vibration) είναι η πλατφόρμα δονήσεων στην οποία ανεβαίνουμε ή τοποθετούμε επιμέρους μέλη του σώματός μας.
Σε αντίθεση με τα μηχανήματα παθητικής γυμναστικής, δεν είμαστε πλέον παθητικοί δέκτες των δονήσεων, αλλά προσπαθούμε να ισορροπήσουμε πάνω στην πλατφόρμα σε διάφορες στάσεις, ανάλογα με την περιοχή του σώματος στην οποία θέλουμε να δώσουμε περισσότερη έμφαση. Επιπρόσθετα, έχουμε τη δυνατότητα να εκτελέσουμε ενεργητικές κινήσεις, διατάσεις ή συνδυασμούς τους.
Παρότι οι δονήσεις διαπερνούν κατά «κύμα» ολόκληρο το σώμα, ενεργοποιώντας έτσι ακόμα και βαθύτερους στηρικτικούς μυς, οι μυϊκές ομάδες που ευεργετούνται περισσότερο είναι αυτές που βρίσκονται πιο κοντά στην «πηγή» της δόνησης, κυρίως δηλαδή οι μύες των ποδιών. Βέβαια, αλλάζοντας συχνά τη στάση του σώματός μας πάνω στο μηχάνημα ή κάνοντας ενεργητικές κινήσεις, μπορούμε να ενεργοποιήσουμε διαφορετικές μυϊκές ομάδες και να γυμναστούμε περισσότερο πολύπλευρα.
Διεγείρει την παραγωγή σεροτονίνης, η σεροτονίνη προκαλεί ευφορία και συγχρόνως διεγείρει την προσοχή και τη μάθηση και σχετίζεται με την κίνηση. Αυτό που ανεβάζει τη σεροτονίνη στον εγκέφαλό μας είναι τα αθλήματα έντασης, ο ήλιος, και ορισμένες τροφές που περιέχουν την ουσία (κυρίως μια διατροφή πλούσια σε καρύδια)...
ΓΥΜΝΑΣΘΕΙΤΕ ΔΙΑΣΚΕΔΑΖΟΝΤΑΣ ΜΕ ΤΟ ΕΝΣΩΜΑΤΩΜΕΝΟ STEREO !
Ευεργετικές ιδιότητες:
- Επηρεάζει θετικά το νευρικό, το ορμονικό και το ανοσοποιητικό σύστημα.
- Αυξάνει τη μυϊκή δύναμη, την αντοχή και την ελαστικότητα.
- Βελτιώνει την κινητικότητα αρθρώσεων, τενόντων, συνδέσμων.
- Ισχυροποιεί τα οστά, ελαττώνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης.
- Καλυτερεύει την κυκλοφορία του αίματος.
- Τονώνει το μεταβολισμό.
- Βοηθάει στην απώλεια λίπους και σωματικού βάρους.
- Μειώνει την κυτταρίτιδα και τα τοπικά οιδήματα.
- Διατηρεί το δέρμα σφριγηλό.
- Συμβάλλει στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας.
- Διεγείρει την παραγωγή σεροτονίνης
- Ρύθμιση Έντασης Δόνησης από το 1-99
- Λειτουργεί στο ρεύμα 220 volt
- Διαστάσεις πλατφόρμας: Μήκος 52cm - Πλάτος 34cm - Ύψος 10cm
- Βάρος 16,5 kgr
- Ισχύς: 200W
- Αξιοποιήστε τις βεντούζες που έχει στην βάση για σωστή στερέωση σε πλακάκι, μάρμαρο, πάτωμα για λόγους ασφαλείας.
- Εξοικειωθείτε πρώτα με την χρήση του τηλεχειριστηρίου.
- Αξιοποιήστε τα προεγκατεστημένα προγράμματα και με το τηλεχειριστήριο επιλέξτε την επιθυμητή ένταση δόνησης και την επιθυμητή μουσική.
- Ανεβείτε στην πλατφόρμα με γυμνά πέλματα στα σημεία που απεικονίζονται (όχι με παπούτσια).
- Εάν το χρησιμοποιεί άτομο με περιορισμένη κινητικότητα συστήνεται να υπάρχει δίπλα του άτομο που θα το υποστηρίζει και θα το βοηθάει.
-
Η CLEVERMARKET σας δίνει τη δυνατότητα να εξοφλήσετε τις αγορές σας με έναν από τους παρακάτω τρόπους:
A. Πληρωμή στην έδρα μας με την παραλαβή της παραγγελίας σας με μετρητά ή πιστωτική κάρτα με δόσειςΒ. Με αντικαταβολή
Έχετε τη δυνατότητα να μας παραγγείλετε τα προϊόντα που επιθυμείτε ηλεκτρονικά (μπορείτε να πληρώσετε και με πιστωτική κάρτα έως 18 άτοκες δόσεις και να σας σταλούν ελεύθερα) ή τηλεφωνικά και να πληρώσετε τον μεταφορέα την στιγμή που θα τα παραλάβετε.
Η αποστολή μπορεί να γίνει με:
- Με ταχυδρομείο (ΕΛΤΑ) αντικαταβολή (παράδοση σε 3 - 4 ημέρες)
- Με ACS courier αντικαταβολή (παράδοση σε 1 - 2 ημέρες)
- Με πρακτορείο μεταφορών (εάν είναι ογκώδη και έχει προηγηθεί κατάθεση στην τράπεζα ή πληρωμή με πιστωτική)
Για να κάνετε χρήση της πιστωτικής σας κάρτας πρέπει να επιλέξετε παραγγελία ONLINE (και όχι γρήγορη). Οι άτοκες δόσεις απεικονίζονται στον κατωτέρω πίνακα και πρέπει να τις επιλέξετε εσείς σε κάθε παραγγελία σας.
Αξία Παραγγελίας Αριθμός Δόσεων 1 1 - 50 ευρώ 0 2 51 - 200 ευρώ 4 3 201 - 600 ευρώ 8 4 601 - 1200 ευρώ 12 5 1201+ ευρώ 18
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τους παρακάτω τύπους καρτών για την συναλλαγή σας.
Η clevermarket.gr έχει λάβει όλα τα αναγκαία μέτρα για ασφαλείς συναλλαγές μέσω της πιστωτικής/χρεωστικής/προπληρωμένης σας κάρτας.
Στην εξέλιξη της ηλεκτρονικής παραγγελίας σας θα σας ζητηθεί να συμπληρώσετε τις πληροφορίες της κάρτας σας.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια την πιστωτική σας κάρτα, η πληρωμή γίνεται στο περιβάλλον της τράπεζας που συνεργαζόμαστε, και δεν υπάρχει πρόσβαση στα στοιχεία σας (αριθμός κάρτας, ccv2, κ.λ.π.).
Σε περίπτωση που έχει πραγματοποιηθεί παραγγελία με πιστωτική Κάρτα, και το προϊόν δεν υπάρχει διαθέσιμο, τα χρήματα δεν επιστρέφονται σε λογαριασμό του πελάτη, αλλά γίνεται ακύρωση της συναλλαγής στην πιστωτική κάρτα του πελάτη.
Δ. Κατάθεση σε λογαριασμό της εταιρίας μας
Μπορείτε να μας καταθέσετε το αντίτιμο των αγορών σας σε οποιονδήποτε από τους παρακάτω λογαριασμούς της εταιρίας μας (αντιστοιχούν στην ΕΠΩΝΥΜΙΑ: ΛΥΜΠΕΡΟΠΟΥΛΟΣ Α. & Σία Ε.Ε.) και να μας στείλετε αντίγραφο κατάθεσης στο e mail [email protected] ή στο fax 210 - 5248294 ή να μας ενημερώσετε τηλεφωνικά στο 210 5226962.
Εάν κάνετε κατάθεση από άλλη τράπεζα είναι απαραίτητο να γράψετε σωστά την επωνυμία ΛΥΜΠΕΡΟΠΟΥΛΟΣ Α. & Σία Ε.Ε.).
Στη συνέχεια η παραγγελία σας θα σας σταλεί με τρόπο που θα μας υποδείξετε (courier - ταχυδρομείο - πρακτορείο μεταφορών).
1. Εθνική Τράπεζα της Ελλάδος:
10144246971 (IBAN GR7501101010000010144246971)2. Eurobank Ergasias:
00260178810201238153 (IBAN GR1102601780000810201238153)
3. Alpha bank:
108002320002289 (ΙΒΑΝ GR2601401080108002320002289)Για εμβάσματα στην Alpha Bank από το εξωτερικό:
ALPHA BANK
Stadiou branch 101
Swift Code: CRBAGRAA
Το κόστος αποστολής μπορείτε να δείτε εδώ.
Ωράριο λειτουργίας:
Δευτέρα & Τετάρτη: 08:30 − 17:00
Τρίτη, Πέμπτη & Παρασκευή: 08:30 − 19:00
Σάββατο: 09:00 − 15:00
Τηλέφωνα επικοινωνίας : 210 5226962 - 6970379999
E-mail : [email protected]
FAX : 210 5248294 -
Το CLEVERMARKET παραδίδει τις παραγγελίες σας με έναν από τους ακόλουθους τρόπους:
ΠΑΡΑΛΑΒΗ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ
Κατόπιν συνεννόησης με το αντίστοιχο τμήμα της εταιρείας μας στο τηλέφωνο
210 5226962 - 6970379999.
Για διευκόλυνση σας δείτε το κατάστημα στο χάρτη και το ωράριο λειτουργίαςΑΠΟΣΤΟΛΕΣ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΥ
Α. ΑΝΤΙΚΑΤΑΒΟΛΗ με εταιρία ταχυμεταφοράς (courier), ACS
Παράδοση συνήθως την επόμενη εργάσιμη ημέρα από την ημερομηνία αποστολής.
Το κόστος αποστολής για βάρος έως 3 κιλά είναι:
• 5,90 ευρώ για Αθήνα.
• 5,90 ευρώ για επαρχιακές πόλεις.
• Για κάθε επί πλέον κιλό υπάρχει επιβάρυνση 0,89 ευρώ ανά κιλό και θα ενημερώνεστε τηλεφωνικά ή με email.
• Για παράδοση σε προκαθορισμένο δίωρο υπάρχει επιβάρυνση 4,90 ευρώ.
• Για παράδοση αυθημερόν εντός Αθηνών κατόπιν συμφωνίας.
• Για παράδοση Σάββατο υπάρχει επιβάρυνση 2,90 ευρώ.
• Για παράδοση σε δυσπρόσιτες περιοχές (εκτός μεγάλων πόλεων) υπάρχει επιβάρυνση 9,90 ευρώ πλέον 3,50 ευρώ/κιλό πέραν των 3 κιλών, και θα προηγείται ενημέρωση.Β. ΑΝΤΙΚΑΤΑΒΟΛΗ με συμβατικό ταχυδρομείο
Η παραλαβή θα γίνεται με την ταυτότητά σας από τον πλησιέστερο σταθμό ΕΛΤΑ μετά από σχετική ειδοποίηση που θα λαμβάνετε στο χώρο σας.
Παραλαβή συνήθως σε 3 ημέρες από την ημερομηνία αποστολής.
Το κόστος αποστολής για βάρος έως 3 κιλά είναι:
• 4,90 ευρώ για Αθήνα.
• 4,90 ευρώ για επαρχιακές πόλεις.
• Για κάθε επί πλέον κιλό υπάρχει επιβάρυνση 0,60 ευρώ ανά κιλό και θα ενημερώνεστε τηλεφωνικά ή με email.Γ. Αποστολή με συμβατική μεταφορική εταιρία.
Αφορά κυρίως αντικείμενα μεγάλου βάρους ή όγκου.
Το κόστος αποστολής ανεξαρτήτως βάρους είναι: 8,00 ευρώ και αφορά το κόστος από την έδρα της εταιρεία μας μέχρι το πρακτορείο μεταφορών που θα μας υποδείξετε.
Παράδοση συνήθως σε 1 έως 3 εργάσιμες ημέρες από την ημερομηνία αποστολής.
Δεν ισχύει η αντικαταβολή ως μέθοδος πληρωμής και απαιτείται κατόπιν επικοινωνίας κατάθεση σε μία από τις τράπεζες (και ενημέρωσή μας) :
Μπορείτε να μας καταθέσετε το αντίτιμο των αγορών σας σε οποιονδήποτε από τους παρακάτω λογαριασμούς της εταιρίας μας (αντιστοιχούν στην ΕΠΩΝΥΜΙΑ: ΛΥΜΠΕΡΟΠΟΥΛΟΣ Α. & Σία Ε.Ε.) και να μας στείλετε αντίγραφο κατάθεσης στο e mail [email protected] ή στο fax 210 - 5248294 ή να μας ενημερώσετε τηλεφωνικά στο 210 5226962.
Εάν κάνετε κατάθεση από άλλη τράπεζα είναι απαραίτητο να γράψετε σωστά την επωνυμία ΛΥΜΠΕΡΟΠΟΥΛΟΣ Α. & Σία Ε.Ε.).
Στη συνέχεια η παραγγελία σας θα σας σταλεί με τρόπο που θα μας υποδείξετε (courier - ταχυδρομείο - πρακτορείο μεταφορών).
1. Εθνική Τράπεζα της Ελλάδος:
10144246971 (IBAN GR7501101010000010144246971)2. Eurobank Ergasias:
00260178810201238153 (IBAN GR1102601780000810201238153)
3. Alpha Bank
108002320002289 (ΙΒΑΝ GR2601401080108002320002289)
Για εμβάσματα στην Alpha Bank από το εξωτερικό:
ALPHA BANK
Stadiou branch 101
Swift Code: CRBAGRAA
Δ. Αποστολές στην Κύπρο.
Δεν ισχύει η αντικαταβολή ως μέθοδος πληρωμής και απαιτείται πληρωμή με πιστωτικά κάρτα ή κατάθεση σε μία από τις κατωτέρω τράπεζες (και ενημέρωσή μας).-
Η αποστολή γίνεται μέσω Acs Courier και παραδίδονται σε 7 εργάσιμες ημέρες περίπου.
• Το κόστος αποστολής για βάρος έως 2 κιλά είναι 14,90 ευρώ.
• Για κάθε επί πλέον κιλό υπάρχει επιβάρυνση 3,90 ευρώ ανά κιλό και θα ενημερώνεστε τηλεφωνικά ή με email. - Η αποστολή γίνεται με courier EMS και παραδίδονται σε 2 ημέρες περίπου.
Το κόστος αποστολής για βάρος έως 2 κιλά είναι 39,00 ευρώ.
Για κάθε επί πλέον κιλό υπάρχει επιβάρυνση 9,50 ευρώ ανά κιλό και θα ενημερώνεστε τηλεφωνικά ή με email.
Ε. Αποστολές στην λοιπή Ευρώπη κατόπιν συνεννόησης.
-
Η αποστολή γίνεται μέσω Acs Courier και παραδίδονται σε 7 εργάσιμες ημέρες περίπου.
